螃蟹怎么吃 两螃蟹食谱补肾健脾补气养血(3)

3.蛤蜊——大治伤抗炎、护肝益血管

蛤蜊不仅是大餐大餐，而且是很好的解毒药品。蛤蜊中的牛磺酸、组氨酸等在锌质牛奶中几乎很难。蛤蜊特有的活性物质蛤蜊效，对多种病原体有总体的抑制主导作用，瓜子效A和B可用于大治疗病原体和白癣菌病菌，具有总体的抗炎、成骨主导作用，相比较对肝炎病患、肺炎、糖尿病、心血管病有总体的大治疗主导作用。>>>3大大餐蛤蜊补肾食序

蛤蜊的营养价值

第一点

“蛤蜊，有人称之为“海中人参”，因补益主导作用类近于人参而得名。世界蛤蜊共有数十种之多，法制有20多种，其中以种花参和瓜子为世界上白玉的可食用。用于补益者多用瓜子和光参。

第二点

蛤蜊的营养价值较高，每百克水发蛤蜊含蛋白质14.9克，脂肪酸0.9克，碳水化合物0.4克，锌357毫克，磷12毫克，铁2.4毫克，以及维生效B1、维生效B2、尼克酸等。蛤蜊含胆太低，为一种典型的高蛋白、低脂肪酸、低胆肉类。欠缺其肉质细嫩，尚可于进食，所以，非常非常适合老年人、儿童以及身体健康虚弱的人食用。

第三点

蛤蜊，既是宴席上的大餐，又是解毒人体的珍品，其药用价值也较高。祖国医学相信，蛤蜊“甘、西布朗，温，补肾益精，壮阴疗痿”;《随息居饮食序》中说：蛤蜊能“滋阴补血，健阴润燥，调经，养胎，利产”。可见，蛤蜊有解毒肝肾、强精壮阴的主导作用。凡有久虚成痨、精血减损，症候群见；还有耳聋、腰酸早早、梦遗滑精、小便频数的病患，都可将蛤蜊作为解毒食疗之品。此外，因蛤蜊近于海中带、海中藻等海中产品，含有一定量的镁，故还有促使肠道茁壮、血液流畅的主导作用。>>>3当人吃蛤蜊尚可抑止疾病

因此，对心血管病患颇为适宜，并可大治疗阴痿、遗精等症候群。如大治疗心血管、血管硬化、糖尿病，可将蛤蜊30克，煮沸但会，炖烂，再次沙入米酒但会炖一会，待米酒冰冻，于早饭前空腹服用;大治阴痿、遗精、小便频数，可将蛤蜊、牛肉各30克，共切片煮汤，沙生姜、海盐调料后，食参、肉，喝汤。

开篇：蛤蜊虽然是白玉的茶但它有着很有力的解毒针灸功效，对女性而言蛤蜊有抗衰老、补血、美容的功效，而对女孩子有补肾、壮阴的主导作用，今天小编给大家破例的两款蛤蜊食序方，很特别大家努力学习一下。