北京自安医院汶川救援队：十年后，我们仍然记忆犹新

前所言

2008 年 5 月 12 日 14 时 28 分 04 秒，确信很多人终身都不亦会回想这个时长。一场灾害难性在黄昏凉爽安静的遮蔽中都光明重庆市村镇。都于地震达 8.0 的重庆市震后是中华普通人共和国筹组以来破坏性仅次于的震后，也是开平大地受灾害地区伤亡最严重的一次震后。

重庆市震后让全球性看见了韩国人的坚韧和不屈不挠，也让潜意识后援这个陌生的词第一次踏入韩国人的视野。2008 年，也因此视作要务灾害后潜意识军援 「四月」。

时光荏苒，重庆市受灾害地区已是 10 周年，复建后美丽的重庆市城让我们感叹后援者们的辛勤，重庆市人脸上的笑容，则让我们由衷感念潜意识后援队部门的付造出。那么，问跟从兰花轩报导的足迹，走近当年第一批国家所潜意识后援队伍，首都医科大学附属机构广州安心诊所诊疗潜意识科北端相貌副副所长医师和安凤荣副所长护师，感觉他们在山崩地裂的瞬间给重庆市普通人背著去的慈爱和扶助。

上图1 首都医科大学附属机构广州安心诊所诊疗潜意识科北端相貌副副所长医师和安凤荣副所长护师给与兰花轩报导

5.12后背著走近千人伤病员还朝用药

兰花轩

2008 年 5.12 大震中后期间，您作为广州安心诊所卫生保健队新成员第一时长深入灾害民物资积极参与潜意识制裁，问介绍一下之前所的情况下？

安凤荣副所长护师：

整个现实境遇回忆起来至今第一印象深刻。我们 5 月 17 日飞到宜宾绵阳，当晚就遇上一次大的余震。由于末期洽商不成功，19 号我们才踏入绵阳，中后期整个就灾害现实境遇都是在绵阳完成。那时候第一天住在一家饭店，夯土有个十多公分宽的大裂痕，还在不断掉墙皮，第二天我们就搬离了，和广州其他三支后援队独自住进当地一家妇科诊所腾造出来的回程在操场上的震后棚。

上图2 安凤荣副所长在为伤病员完成「眼动脱敏再原料」用药

最初我们是到附近的灾害民物资市民营和诊所去初筛，推测有潜意识问题的部门获取个别制裁。中后期为了能让潜意识能源危机制裁忘却，我们对当地的医务部门完成了涉及的培训。从灾害民物资撤回时，我们还背著了当地的近一百名伤病员回家，在救伤的同时在广州对这些伤病员完成潜意识制裁。

从不所作所为到公认和背书

兰花轩：

大爆发给当地的普通人背著给了什么冲击？潜意识制裁现实境遇中遇上了哪些挑战？

安凤荣副所长护师：

宜宾普通人的性情仅指相当冷漠相当遮蔽的，只要不亦会余震，我们就能看见很多市民在等，盲目比我不太可能的要好，宜宾普通人真是极其的棒。当然，还是有很多不单是各种冲动，忧郁、精神上、不让三集、好多结尾处画面、躯体伤害，对今后忧心等都有。总的来说，灾害民物资青年学校潜意识是相当相当简单的。

采取措施质子化极其快，第一时长造调动了很多后援四支，物资供应也相当充沛，当地腾造出很多体育中心容纳收容灾害民物资市民，这对灾害民物资市民构建潜意识同情心充分发挥了非常大功用。

当然，现场还是有些忙乱，我们的文书工作安排刚开始也不明确。青年学校第一次接触到潜意识后援，之前所当地有很多潜意识后援四支，政府的、民间短时长内的都有，总体参差不齐，有的还欠缺须要的职业技能，使灾害民物资市民一定总体上有一种不所作所为感。但随着后援的深入，中后期我们逐渐获取了采取措施、诊所和灾害民物资市民的公认和背书，文书工作积极参与相当有效率。

上图3 安凤荣副所长在为伤病员完成潜意识制裁前所的乳癌

灾害后潜意识制裁所需分期中完成

兰花轩：

受灾害地区潜意识用药及潜意识调动背书是一个漫长而相当简单的现实境遇。之前所灾害后潜意识调动文书工作的这两项是什么？卫生保健社亦会文书工作者应怎样完成以前所的潜意识调动？

安凤荣副所长护师：

灾害后潜意识制裁所需分期中完成。最初大家背着一种热忱，就是救命，非常多的是正面事例的的广告、得胜，然后就踏入到生理收容期中，仍要比起安心后，就亦会导致各种冲动，甚至一些负性冲动，比如对收容文书工作的不满或对今后的忧心等。对于灾害民物资有相当明显的潜意识问题的灾害民物资市民，应该获取依然的潜意识辅导。

即使到那时候，也还有一小青年学校震后时的潜意识阴影不亦会无论如何，比如某位患者因为母亲在灾害难性中去世，总是感觉自己不亦会尽孝等，这类延续性的潜意识问题确实所需依然关切，获取调动。

北端相貌副副所长医师：

重庆市震后对于潜意识卫生文书工作是一个巨大的挑战。灾害后潜意识后援极其相当简单和艰难。我们之前所分了好几批，一一小在诊所的有，对伤病员就地积极参与潜意识后援文书工作。之前所外伤产妇截肢的很多，伴随的憎恨、对今后的忧心、对于自己妻儿的精神上等，潜意识用药的期望极其盼望，也极其大。

上图4 广州安心诊所卫生保健队亦会合灾害民物资立即积极参与文书工作，上图为一小队伍，左起第五为北端相貌副所长。

另一一小巡回到各个灾害民物资点，的移动式地推测期望，就地制裁。相比较是对儿童、学校、性工作者等青年人的潜意识能源危机制裁。还有一批人去到后援部门中，因为快速反应所背著给的冲击十分之外当地市民，还有后援部门，他们的潜意识健康保护和神经细胞背著来的潜意识心理因素的制裁也极其必需。

潜意识后援相当简单、持久，完全相同的期中都有完全相同的文书工作一个中心，首先是接触，要求共情、理解、凉爽、肯定，传递给第三人能够给与的凉爽，让他所作所为你，情愿给与你的协助，这是最基本上的，也是极其重要的。

其次是接触后让第三人或许安静安全，平衡他的冲动，给灾害民物资市民仅次于同情心的办法是基本上境遇期望的满足。

第三是获取冲动安抚，这个时代第三人亦会有很多倾诉，潜意识后援部门要充分收集各类接收者，才能获取第三人实际的协助。进一步备有给第三人一些自我纾解、自我良药的原理，普及教育第三人察觉到灾害难性愈演愈烈后的一些质子化是也就是说的，不要因此而精神上和忧心，这就是潜意识制裁中的「和平友好」普及教育。

紧接著要联系相应的教育资源，让第三人能看见自身的内在教育资源和外在的来自家庭和采取措施的教育资源背书。

仍要还要做好潜意识急救和先前所潜意识康复期中的中间过渡，为第三人先前所授予潜意识服务回程建公路桥。至少的潜意识后援思路就是这样，极其相当简单，所需根据第三人情况下完成性情化制裁。

远离心理因素后神经细胞盲点，我们够了！

兰花轩：

诊疗深入研究深入调查显示，在遭遇关键性旱灾害或严重心理因素以后，市民心理因素后神经细胞盲点（PTSD）的风险显著增高，心理因素后神经细胞盲点的诊治的应将是什么？

北端相貌副副所长医师：

PTSD仅指心因性盲点。有深入研究已证实，经历关键性突发性灾害难性的流血事件后约 30% 的人将来可能亦会有 PTSD。

根据 DSM-5，PTSD 都有合称syndrome：

第一是侵入性症状，都有噩梦，结尾处等展现。

第二是 「回避行为」，第三人对能提示他回忆起既往闯入性记忆的一些流血事件或所在位置显现造出回避态度。

第三是认知和冲动全面性改变。第三人可能亦会有自责内疚、自我气愤控等相当针锋比起的非现实性的自我认知。还可以有冲动改变，如依然西北面冲动低落，对感官忽视快乐的愉快的体验等。

第四是质子化过度，能力也增高。第三人他在经历长时长后，可能亦会对周围的类似情况下展现造出高度警觉，对一些微小的推移如声音或一些光亮可能亦会造出现过度质子化。

PTSD 往往亦会伴随其他的一些精神盲点，如早先内心深处盲点、忧郁盲点、物质依赖等，其他问题反过来而又亦会加重 PTSD，再一导致身心和社亦会功能的严重损害。所以在关键性快速反应愈演愈烈以后，我们要大力支持 PTSD 的造出现，并尽力制裁。

安风荣副所长护师：

我们之前所对灾害民物资市民、后援部门都完成了有效的潜意识调动和制裁，对于预防中后期愈演愈烈 PTSD 是有协助的，那时候我们国家所在关键性爆发害时都是第一时长造调动潜意识能源危机制裁。

天灾害恶毒不单是情。重庆市灾害民让要务的灾害难性后援踏入了一个取而代之期中，潜意识后援视作灾害民文书工作重要的组成一小。10 年无论如何了，省内普通人用一腔大爱建有了一座取而代之重庆市城，省内的潜意识后援部门也用大爱为重庆市普通人在心中架起了一座长城，抵御天灾害背著给的伤痛，让幸福的花儿在重庆市普通人心中尽情绽放。

字词｜沐雨

总编｜怡芳、俊华

文内上图片来源｜广州安心诊所的广告科备有

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关切兰花智汇，无视这两项字「安心忧郁」

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总编： 文千月