不孕不育预防知识你知道多少呢

在现在的生活中，不孕不育仍是大家所关注的一种疾病，除了给患者的心理造成重大的创伤之外，还影响到了不少家庭的幸福，那么有什么方法可以预防该病的发生呢，这是很多朋友很关注的，下面大家就一起来了解。

一：多普及一些关于生理的科普知识，这样才有利于做好日常护理工作，如果发现身体有不适症状，要及时到正规医院进行治疗。

二：增强自我保护意识。要尽量少接触有辐射量的物质，因为经常接触高辐射可导致精子质量下降，进而很难正常受孕，如果您经常接触放射性物质、高温及毒物，一定要要严格按照操作规定和防护章程作业，千万不要疏忽大意，如果近期想要孩子，比较好能够脱离此类工作半年后再生育。

三：注意休息，要劳逸结合，并养成良好的个人生活习惯，尤其是生殖器部位的清洁要做到位，杜绝不洁性生活。

四：保护生殖器管健康，生殖器官是人体最为敏感的部位，一旦受到外力或者其他病毒的影响就会发生病变，对于男性来说，睾丸是一个很娇嫩的器官，它的最佳工作温度要比人的体温低1度左右，如果温度高，就会影响精子的产生，所以任何能够使睾丸温度升高的因素都要避免如：长时间骑自行车、泡热水澡、穿牛仔裤等。

五：减少手术的发生，尤其是女性朋友一定要重视第一胎，避免人流，切不可因为手术不当造成心理上的无法弥补的痛，这对于对预防不孕是有着非常重要的意义。有些患者因手术不洁引起感染，出现发热，以致输卵管炎、子宫内膜炎，或形成附件炎性包块，而致不孕。有些不孕患者曾因诊刮、人流等手术，引起月经不调或宫腔粘连等而影响生育。

以上介绍的就是预防方面的一些知识，希望大家能够有所了解，提醒广大的**，为了宝宝的到来，就要趁早的将自己身上的恶习及时的改正，不要因为自己的大意，而导致疾病的发生，最后祝大家早日康复!